易筋经。

作为金庸笔下的顶级的内功心法之一。

它最早出现于《天龙八部》。

后在《笑傲江湖》中，将《易筋经》的来历补全：

此功法，乃是东土禅宗初祖达摩，于少林面壁9年，所创造的武学经书。

后传于禅宗二祖慧可大师，经其注释后，这才变成了少林的不传之秘。

而作为不传之秘。

同时又是武学中至高无上的宝典。

易筋经的难度，自然奇高无比！

须得勘破我相，人相，心中不存修习武功之念，方可练成。

这一条件很苛刻。

放眼全世界，都没有几人能够做到。

但此刻，对于身处加持状态的赵以安而言，这门功法，未必不可以尝试一下！

他意识下沉，随着那熟悉的恍惚感将他包裹。

再度睁开眼时。

“瞧一瞧，看一看嘞，上好的豆子，买点吧。”

“就是豆粉，就是豆粉，就是豆粉！”

“客官，打尖还是住店啊？”

“官人，小女子一时失手，不小心将叉杆滑落，您没受伤吧？”

“待到春来九月八，我花开罢百花杀！这京城，不留也罢！”

“......”

听着耳旁嘈杂的动静。

赵以安忍不住揉了揉胀痛的太阳穴。

“坏了，劲大了！”

“这都是什么跟什么啊？”

他是要学易筋经的，这是给他干哪儿来了？

赵以安定下心神，朝着周围看去。

便发现记忆中那些熟悉，但却并不是一个朝代的人齐齐出现在眼前。

只不过他们大多面容模糊，并且逐渐淡化。

显然，随着他神志清晰后，那些无用的东西，也在被他慢慢排斥。

很快，周边一切都消散殆尽，独留一个光头僧侣和一个身材健硕的年轻男人站于面前。

他们两个此刻正说着什么。

而见到他二人，赵以安的脑中不禁浮现出两个人名：慧可，李靖！

随后画面猛地转换。

慧可李靖依旧在。

但环境，却从街上，变成了屋中，并且两人也已经坐下，高谈阔论。

两人所聊内容极为深奥。

什么变化，人有内外，得皮，得肉，得骨，得髓。

如果是往日。

听到这种玄之又玄的东西，赵以安估计会一脸懵逼，不明所以。

但现在，在系统的加持下，两人话中之深意，在赵以安听来，竟如那般通俗易懂。

不知觉间，时间流逝。

两人说至兴起，便起身来到院中操练。

系五脏之精神，周而不散，行而不断，气自内生，血从外润。

内功运转，行至全身之脉络。

手脚发热涨麻，丹田发痒，如此，便是一个大周天！

“原来如此！”

看到李靖和慧可运行易筋经。

赵以安恍然大悟。

练此经，需心动而力发，一攒一放，自然而施，不觉其出而自出，如潮之涨，似雷之发。

至于修炼它，需要须得勘破我相，人相，心中不存修习武功之念的要求。

这并非是叫人心口不一。

明明心里想，却要装出不想。

而是要让武者在修炼易筋经时，如一叶漂浮于大海巨涛之中的小舟，顺势而为！

怒浪澎湃之际，小舟自然抛高伏低。

但怒浪平静了，小船自然也能畅行无阻！

只要能够明悟其法。

何尝修炼？若要修炼，又要修什么？从何修起？

“竟是如此，哈哈，我明白了，我明白了！”

搞明白了易筋经的真谛。

赵以安哈哈大笑。

当即从幻境中醒来，眉目开阖间，一抹精光从他眼中迸出。

他不做犹豫。

效仿幻境之法，引气下行。

内观咽喉，颈项放松。

观小丹田，心胸开阔，神清气爽。

观脾骨，中焦温涧，胃脘舒适。

观下丹田，命门相火温煦，元气充沛，腹内暖意融之。

内观会阴，会阴放松。

最后沿两腿内侧，内至涌泉，自觉无限生机自足下涌出。

“呼—”

一口浊气被他呼出。

霎时间，周身毛孔大开，蒸腾白雾从中