第52章身体变化

12月17号，周四。

窗外，细雨蒙蒙。

雨珠飘落在玻璃上，竖起耳朵，仔细听，能听到悦耳的滴答声。

仿佛与汗水落在地板上的声音一模一样。

方诚眼神专注，面朝下趴着。

双脚并拢，脚尖触地，左臂放在胸部下方，以掌撑地。

另一只手则放在身体侧面，保持整个人呈一条直线。

然后腹部收紧，慢慢弯曲肘部，让身体下沉，胸部接近地面。

在这个过程中，他身体极其稳定，毫无晃动，直至达到最低点。

接着，用力推起身体，肘部伸直。

默默感受肌肉扩张收缩来带的爆发力。

停顿一秒后，接着重复同样的动作。

摆在桌上的闹钟，发出细微的“哒哒”声。

秒针一下、一下拨动着。

当时间来到6:33。

方诚忽然一个弓步跃起，重新站直身体。

神态颇为轻松，舒展了下手脚。

看着眼前连续滚动浮现的多条提示信息，嘴角微微扬起。

【专注经验+5】

【拳击经验+7】

【散打经验+8】

【俯卧撑经验+19】

【深蹲经验+21】

【恭喜，经过不懈努力，你的技能已达到大师级别】

【深蹲lv2（0/500）】

今天的训练量并不大。

只做了400多个单腿深蹲，200个单手俯卧撑，外加一个半小时的空击练习而已。

肩膀脱臼的伤势已经基本康复。

但出于保险起见，方诚一直使用左手做俯卧撑，并未轮换右手锻炼。

算是偏向热身性质的康复训练。

今天下午两点钟，郑昊康将要抵达环球精英搏击俱乐部。

方诚因此决定结束病假，重新返回岗位上班。

他现在需要保存更多的体力，让自身达到精神与体能的巅峰状态，去面对期待已久的对手。

这也是对于心目中强者的最大尊重！

目光微微一闪，方诚看向刚才升级“深蹲”技能所获得的强化奖励。

【9点自由属性】

考虑片刻，却没有选择加点。

并非存有轻视之意。

而是他心中怀着一个想法。

要以自身为衡量标准，以实际战斗为评估方式。

对比“狂化真岛五郎”与代表人类体能巅峰的世界级拳王，究竟存在多少差距。

方诚走到卫生间，捧起一把冷水，用力搓了几下脸。

抬起头，望向镜子里眼神明亮、气质变化巨大的自己，不禁有些许遐想。

忽而眼角余光瞥见盥洗槽里，掉落一束很显眼的黑发。

方诚眉头微皱，低声自语：

“看来，真岛五郎似乎说得没错……”

自从每天坚持高强度锻炼起，他其实就存在比较明显的掉发现象。

一开始，方诚没太在意。

最近不知怎么回事，情况变得越来越严重。

似乎随着体质突破20点后，身体内部正在持续产生某种异样变化。

方诚和真岛五郎聊天中，也曾探讨过两人不约而同掉头发的原因，很可能与突破身体极限有关。

人类身体固然脆弱，却拥有生物界进化最完善的自我保护机制。

突破极限，打破这种机制，便意味着与自然法则相悖。

届时遭受反噬，激素分泌混乱，产生各种负面作用，成了理所必然的事。

或许掉头发都是小问题。

严重者，就像真岛五郎那样发狂入魔，失去理智。

真岛五郎也特意提醒过，虽然不清楚方诚如何锻炼到这种地步，只希望他不要走上自己的老路。

“我应该没事的……”想到这里，方诚摇摇头，迥然凝视眼前浮现的淡蓝光屏。

在成长变强这条路上，面板就是他最好的良师益友，助他迈过了一道道看似艰险无比的关隘。

不过心中得到警示，方诚也决定把保养身体的重要性提高一个层次。

他随即走向厨房，开始准备今天的营养早餐。

十个煎鸡蛋，猪肉炒芹菜，南瓜粥，加上两大杯温热的牛奶。

吃完饭，洗刷好锅碗，时间尚早。

因为训练量比较少，考研自习的教材也早已烂熟于心，显得没事可做。

方诚望着灶台上的油烟污渍，想起好多天没有整理厨房。

遂投入家庭清洁卫生的工作。

忙碌之际，面板忽然光芒闪烁。

一条提示信息浮现在眼前。

原来是将近升级的“清洁”技能随着经验增长，终于晋升到lv1。

方诚凝眸瞧向专家级别的强化奖励。

却不禁轻咦一声。

“清道夫之眼”

…………………………

江东区，环球精英搏击俱乐